Ples na počasno glasbo (slow dancing) je namenjen raziskovanju gibanja in izražanju glasbe v počasnejših ritmih. Združuje elemente različnih swing zvrsti, kot sta blues in slow balboa, ter se osredotoča na fluidnost gibanja in kakovostno partnersko povezavo. Počasnejši tempo ponuja prostor za raziskovanje lastnega plesnega izraza ter zavestno uporabo celotnega telesa, ki ostaja aktivno in povezano z glasbo tudi v počasnem gibanju.