Ples na počasno glasbo (slow dancing) je namenjen raziskovanju gibanja in povezave v počasnejših ritmih. Združuje elemente različnih swing plesov, ki jih običajno plešemo na umirjen tempo, kot sta blues in slow balboa, ter poudarja muzikalnost, udobno partnerstvo in kakovost gibanja. Predstavlja odlično priložnost za plesalce, ki želijo razviti občutek za počasnejšo glasbo in razširiti svoj plesni izraz.